トウカイテイオーにやられてしまった。210419 week4

ウマ娘一気見しちゃいました。

 

いや、本当に面白かった!こんなに面白かったのか…ウマ娘

 

トウカイテイオーが、本当になんていうか、すごかった。やべ、語彙が。あのね、こんな王道スポコンだとは全く思ってなかったので完全に不意打ち食らってしまいました。困るなあ。こんなに面白いのか、という感じで一期が終わり…

 

スぺが可愛いですね。合間に挟まる小ネタやギャグが軽快でくどくないところは、うれしかった。ギャグがくどいとちょっと腹持ちいいもの食べ過ぎちゃった気分になるので、ガンガン進められたのはそういう細かい心地よさからだと思います。転び方がいい。高橋留美子のあれを彷彿とさせる感じで好きです。

 

スズカの故障がありつつも、さわやかに終わったので「これは二期も見るしかねえな…!」と意気込んでの1話。

 

 

 

トウカイテイオー

 

 

 

ってなりましたよね。視聴済みのみなさんは。そうですよね。

 

もうトウカイテイオーにやられました。完全に。あの引きはないわ。かっこよすぎでしょ。apple musicに入れちゃったじゃないですか「winning the soul」かっこいい…。「ユメヲカケル!」も好き。現在鬼リピ中です。この2曲だけ聞いて余韻に浸っています。

 

トウカイテイオー

 

不安とそれ以上の期待を抱えて始まった二期。一期ぶっ続けで見たので夜も遅くなり、日を改めてみることになりましたが、もう全裸待機です。

 

そして、やっとこさ二期を見る。

 

もう、本当に、展開が鬼。怪我しかせん…!しかも史実通りって、なんでそんなことするの?とにかくうまくいかない。

 

トウカイテイオーはケガをした!

 

トウカイテイオーは頑張ってけがを克服した!

 

トウカイテイオーはケガをした!

 

なんだそれ!

 

やめてくれ。本当につらい。しかもみんなめちゃくちゃケガするやん。それでも頑張るトウカイテイオーにもう、涙が。そんな奮闘記の途中で突然きた第8話。

 

ライスシャワー…。

 

お前ら!二度と競馬場に来るな!ライスシャワーは俺が守る!

 

それでも頑張るライスシャワーとその後のレースはもう、鳥肌と涙でずっと震えてました。しかもこれも史実通り。鬼畜原作め。

 

自分なりに答えを出したライスシャワー。そしてまたトウカイテイオー。くっ…。もうここから先の展開はただただ辛い。「いやそりゃそうなるよな」ってなるもん。そしてツインターボ

 

「これが諦めないってことだ! トウカイテイオー!」

 

 

全部終わった後、ツインターボの史実も見ました。泣きっ面にツインターボ。こりゃダメだ。ツインターボよ永遠に…

 

そしてやっとトウカイテイオーメジロマックイーンの対決が…

 

はい、出ました。なんでそういうことするの?悪魔か?しかもこれも史実かよ。しかも史実が辛い。

 

終わった後はいいアニメを見終わった後の定番

 

「虚無感」「倦怠感」「恍惚感」

 

襲ってきましたね。いいアニメなんだもん。しょうがないよ。

 

しばらく、原作レースを見たり、解説を見たりして過ごして、曲を鬼リピして。ようやくキメたウマ娘が抜けてきました。

 

結局トウカイテイオーが一番かわいい。

 

何気に一期よりもあほさ加減に磨きがかかっていたのもよかった。

 

いいオタクたちにも結構救われたな。

 

どうした急に。

 

なんにもまとまっていない感想駄文はここまで。

 

智絵里を本当に久しぶりにイラストとして描きました。やっぱり一番かわいいんだよな。

 

みなさん、総選挙ですよ。

 

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総選挙は智絵里に投票してほしいな

 

これは特に誰でもない子ですが、かわいい。1日悩み苦しんだのでなんとか形になってよかった。

 

色がちょっと淡すぎる気がするのでそこは修正が必要かな。

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お題箱がちょっとずつ来てます。ありがとうございます。うれしいです。少し待っててください。ちゃんと来てるの確認してるので。来週には出せると思います。

 

頑張りますので。よろしく。

 

それでは。

kiroku210412 week3

お題箱を作りました。早速1つお題が来ていたのでうれしくなりました。

 

お題箱の内容は「シャニマスで靴の情報が出たから、@acubi_tomaranaiさんみたいにセットアップ組んで描いてほしい」ということで、最近好きになった雛菜を。

 

改めて思うのは俺の絵は、まだまだ解像度が低い…。雛菜の魅力が全然出せていない。かわいく描けたのは間違いないんだが、どうにも雛菜のポテンシャルならまだまだいくらでもかわいさの爆弾で破壊しつくせると思うんだ。

 

雛菜かわいい…

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智絵里も最近描いてなかったな…ごめんな。大好きだぞ。

 

ラフだけど今まで描いた智絵里の中で断トツでかわいいです。間違いない。清書するか…。したくないな。このかわいさを残したまま清書できる気がしない。

 

頑張ります。

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お題箱募集中です。

 

イエティのお題箱

 

誰でも、何でも、何度でも送ってください。お願いします。

 

 

 

 

 

あと、先週書いたカレー生活ですが、いい感じです。カレーおいしい。

kiroku210404 week2 もとい、え~第~65535回~…「自分の食生活について考え直してみよう会議」~…

先に謝っておこうと思います。Twitter見てる方は分かると思うんですけど今週ほぼ絵を描いてないんですよね。なのでこのブログに載せられる絵も、当然ですがありません。すんません。

 

なんていうか、今週ほんといろいろあったんですよ。熱出したりしちゃって。久しぶりに風邪ひくとしんどいですね。もうだるいし、熱くなったり寒くなったり、関節痛いしでまあやられました。一日で治ったんでそこは助かりましたけど。一人ってのはこういう時厳しいんですよね。仕方ないんですけど。

 

そういうわけで、まあ絵も載せられないので書くこともないです。

 

…というのもなんですし、ちょっと今日考えてたことでも書こうかな。

 

一人暮らしになると、飯を作るとか食うという作業が大変苦痛になります。とても大変です。楽しいという人もいると思います。そういう素晴らしい才能をお持ちのシェフは私においしいご飯を作ってください。お金出すんで。

 

大変です。ご飯作るの。なので最近はずっとヨシケイの弁当取ってるんですよ、作らなくていいのはすごく助かるし、味も悪くないんですけど。ちょっと値段が高いんですよね。まあ一食600円でも、冷凍していつでもレンチンすれば食べられるという手軽さに見合ったお値段だとは思います。本当に。マジで。

 

ただいくつか不満、というとどうかと思いますが、あげますと

 

・タンパク質が足りない

・食べ応えがない

・微妙な時があったりする

・ご飯はついてない

・お高め

 

みたいな感じで、大して問題ではないっちゃないんですが。

それでも、金欠には厳しい。

 

…やはり自炊か、と思っていた時にふと思い出したのが「カレー」です。ブログで久々に出てきましたね。久しぶり、カレー。

 

カレーって、めちゃくちゃ安く作れるんですね。知ってると思いますけど。まじで節約したら毎日たらふく食って食費1万円とか余裕で切るんです。すごい。しかもなんでも具材にできるってほんとすごい。しかも美味い。何入れても基本美味いし、何トッピングしても基本美味い。

 

すごい優秀な料理、さっさとカレー作る生活にしとけばよかったんじゃね?と思われるかもしれません。

 

ただし。

 

そんな優秀なカレーちゃんにも、いくつか懸念事項がありました。こんなに優秀でも完全無欠ではないカレーちゃん。一体何を懸念していたのかというと。

 

・栄養素

 

これだけです。

 

そりゃ、カレーだけ食ったらそうなるだろ!!! 

 

なんてお怒りを買ってしまいますね。でも私、大変なめんどくさがりです。絶対料理作りたくない人間です。毎日作れるまともな料理なんてカレー、シチュー、ハヤシライスくらいなもんです。

 

もちろん、本気出せばいろいろ作れますよ。

 

卵焼きとか。

 

あ、レンジで卵焼き作れるの知ってましたか? これ結構知ってると便利なんで教えておきますと、

 

タッパー(容器はなんでもOK)に卵落としてカチャカチャ混ぜて、塩・コショウ・お醤油ちょろっと垂らして混ぜてレンジで1分チン。

 

これで卵焼きできちゃいます。すごい!

 

混ぜなければ目玉焼きもできます。

 

そんなことはいいんです。

 

つまり、自炊するとなると(精神的に)作れる料理はカレーくらいしかないってことです。毎日食べるという点は全く問題ありません。余裕で行けます。なんなら毎日楽しみです。

 

でも、栄養素が…絶対足りない。

 

あんなシンプルメニューで栄養が足りるわけないことくらい誰にでもわかります。

 

やはりカレーだけで生きるのは無理か。カレーに栄養どんだけ入ってるか分かんねーしな。しょうがない、自炊はあきらめて高いけど弁当にするか…。

 

 

 

いや、まだだ。あきらめるのは早いぞ。

 

前回は特に調べなかったが、実はカレーの栄養素書いてるサイトってあるんじゃないのか?

 

 

 

……

 

…………

 

……………。

 

 

 

calorie.slism.jp

 

 

…あった。

 

なんだよ! あんじゃん! 

こうなったら止まりません。早速、必要栄養素量の計算を始めます。

 

計算するのは私じゃなくて、このサイトですが。

 

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カレーに含まれる食材

ご飯  260 g 437 kcal
豚肩肉 60 g 130 kcal
じゃがいも 60 g 46 kcal
たまねぎ 50 g 19 kcal
にんじん 40 g 15 kcal
サラダ油 10 g 93 kcal
塩 1 g 0 kcal
こしょう 0.1 g 1 kcal
カレールー 20 g 102 kcal
福神漬け 15 g 21 kcal
にんにく 0.2 g 1 kcal

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さて、栄養素を考えるうえで基本となるのは「必須栄養素」です。その名の通り、生きるうえで必要不可欠な栄養素。人間の必須栄養素にもいろいろありますが、基本的にどれかを全くとらない、慢性的に極度な不足が続くと、欠乏症となります。

 

簡単に言うと、必須栄養素は取らないと身体に異常をきたします。

 

逆に言えば、他の栄養素は最悪無くても、健康状態に大きな影響は与えないのです。

 

というわけで自炊の時には、必衰栄養素が過不足なく、漏れなく摂取できる料理を作る必要があるというわけです。しかし、毎日の献立でいちいちそんなこと考えてられませんし、大体ちゃんと自炊していれば大きな問題はないです。

 

ただ、私の場合はカレーのみに頼らなくてはいけないので、しっかり必須栄養素について考えておかなくてはいけないわけです。

 

 

 

さて、話を戻しますと上記のいわゆる普通の食材で作ったカレー。どれだけ必須栄養素が不足しているかというとこんな感じ。

 

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上記の材料の場合に足りない成分
タンパク質 15g
ビタミンD 1.66μg
ビタミンE 0.1㎎
ビタミンB2 0.9㎎
ビタミンB12 0.53μg
葉酸    38.75μg
ビオチン  13.89μg
ビタミンC  5.2㎎
カリウム    60㎎
カルシウム 170㎎
マグネシウム 32㎎
リン     110㎎
鉄      1.6㎎
ヨウ素    41μg
セレン    4.3μg
クロム    1 .28μg

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意外とカバーしてましたが、やはりまだまだ足りません。

 

足りないなら、足せばいい。

 

しかし何を足すか…決まってます。

必須栄養素という観点で言えば、まず入れておくべき食材。

 

 

 

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ーそう、卵です。卵はまさしく生命の源。必須栄養素がこれだけ満遍なく含まれている食材はなかなかありません。栄養素を足したい時に困ったら、とりあえず卵足しとけば何とかなると思います。まじで、卵って必須栄養素ほとんどそろえてるんですよ。

 

てなわけで。

 

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卵一個加えて足りない成分
タンパク質 8.6g
葉酸    16.75μg
ビタミンC  5.2㎎
カリウム    60㎎
カルシウム 143㎎
マグネシウム 26㎎
リン     16㎎
鉄      0.7㎎
ヨウ素    31μg
クロム    1.28μg

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そこそこカバーできました。でもまだまだです。卵1個ではどうにも量が足りない。結局、数はパワー。卵1個で人間一人の栄養を補えるかというと、それは無理な話なのです。

 

次は何を足すか。ここは結構迷いました。栄養価の高いモロヘイヤも考えましたが、うまくカレーを補うことはできません。ほかにも試しましたがなかなかうまくピースがはまらない。そんなパズルを試し続けて数分後。

 

見つけました。

 

 

 

 

 

 

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ほうれん草です。

 

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ほうれん草50gを加えて足りない成分
タンパク質 7.6g
カルシウム 143㎎
ヨウ素    30μg

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ほら!

 

はまったでしょ!

 

かなり綺麗に足りない分をカバーしてくれたほうれん草くんに拍手!

 

パチパチパチ!!!

 

あとはこの3種をつぶせば勝ちです。あと一歩! 詰将棋みたいなもんですよ。栄養素高め製品をかたっぱしからぶつければいいんです。

 

いくつか候補がありましたが、今回の考査に選ばれたのは…

 

 

 

 

 

特選、特濃……牛乳の表示基準が面白い! 「おいしい牛乳」の基準は? - トクバイニュース

 

牛乳でした!

 

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牛乳200mlを加えて足りない成分

ナシ

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勝ちました。

 

完璧な布陣を組んでしまいました。

 

こちらの打線です! どうぞ!

 

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完璧カレー!!!

 

ご飯     260 g   437 kcal
豚肩肉    60 g  130 kcal
じゃがいも  60 g  46 kcal
たまねぎ   50 g  19 kcal
にんじん   40 g  15 kcal
サラダ油   10 g  93 kcal
塩      1 g    0 kcal
こしょう   0.1 g    1 kcal
カレールー  20 g     102 kcal
福神漬け   15 g     21 kcal
にんにく   0.2 g    1 kcal
ほうれん草  50g
卵                1個
牛乳                200ml

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ふう。

 

やり切った。今日はこれを一人暮らしで大変な皆さんに共有したかった。

 

ちなみにこのカレーで3食なら計算上19,000円/月でした。ちょっと高めに見積もったので、うまくやればもう少し安くなりますが2万以内には抑えられる印象。ありがたい。

 

ということで、今週はこれで終わり。

 

 

 

 

 

 

そうだ。

 

 

 

げんしけん読み返しましたが、ほんと面白い。

 

心のバイブル。

 

いい漫画は心を豊かにしますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

波戸くん…。

kiroku210328 week1

10日ぶりの更新です。

 

というのも、別にブログ書くのを忘れてたとか、面倒くさかったとかじゃないですよ。ちゃんと理由があるんです。

 

最初はね、本気で絵で食っていくために、自分の成長を客観的にみるためにできるだけ毎日記録をつづっていきたいと思ってたんです。なんか毎日書いたら改善し続けられるんじゃないかって、思って始めたんですけど。

 

毎日は大変だった…。

 

というのはありますが、本質的な理由じゃなくてですね。毎日書くってのは悪くはないんですけど、もうちょっと長いスパンで見た方がいいような気がする。そもそも一日では絵が完成しないことが多いんですね。一日中絵を描いてられればまだいいんですけど、そうもいかない。するとその場しのぎの改善ばかりしてしまっていることに気づいたんです。真っ暗闇の中で足元だけを懐中電灯で照らして歩いてる状態というか、それじゃあどこに向かって歩いてるかも分からなくなってしまうわけで。すぐに転んじゃいそうだなと。

 

そういうわけで、懐中電灯をほんの先に照らしてみた方がいいんじゃないかと思ったんです。まあ、そもそも毎日更新しますなんて言ってないんですが。これからはできるだけ一週間ごとの記録を書いていきたいです。なのでタイトルもdayからweekに変わってます。気づいたかな?

 

大体毎週日曜(無理なら月曜)に更新するつもりです。

その分、いろいろ書けたらいいな。

 

一応言っておくと、自分の記録・備忘録のためにこのブログを書いているので、大して有益な情報はないんですよ。ご容赦。

 

では、ここから本題。今週分の記録を。

 

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今週はいろいろあってまともに絵を描けなかったな。

 

まあいいや、今週ダメだったなら来週頑張ればいいじゃねえか。

 

やったこと

・連作キャラの設定とキャラデザ2人、世界観づくり

・イラスト1枚

・タイムラプス動画1本

・スケッチ(人、靴)

 

気づいた点

・スケッチとかデッサンで重要なのはそれっぽい線を引くこと。忠実に輪郭を再現するのではなく、線に嘘や誇張をあえて入れることで、よりそれっぽく見える。どこを強調するべきなのかを考える。

ラフは一日で描き終えないといけない。ラフを描いているときはおおよその完成イメージが頭にあるが、途中で終わってしまうとイメージが消失して翌日になって描けなくなる現象が発生する。

線画トレスで塗りの色を近づけると、絵の雰囲気が柔らかくなる。これは背景とキャラとの境界が曖昧になり溶け込むことで、キャラの主張が抑えられ全体としてのバランスが整いやすいからであると考えられる。逆にキャラを強く主張する場合は、線画をそのまま置いておく方が境界がはっきりするため良いだろう。

 

改善点

・やることに対して、制作時間を考えていない→製作時間の記録

・なんとなく進めることが多い→締め切りを決める

・朝起きれない→本当に起きれない。休みなのもあるが、10時に起きるのがなんとなく自分の普通になってきているので、かなりまずい状況。せめて9時までには起きたい。と思ってはいる。思っているだけで出来たら苦労はない。頼む、起きてくれ。明日は起きられるだろうか。とりあえず、起きてスマホを見るのをやめてくれると大変助かります。朝の俺、どうか。

 

来週の目標

1.イラスト制作時は依頼と考え、締め切りを作り、製作時間の記録をしておく。

2.朝9時頃には起きて、スマホを見ずにベッドから起きる。

 

来週はカラーイラストがいっぱいになってるといいな。

ずらっと一週間分の絵が並んでるのってなんかいいよね。そうなるように少しずつ頑張ります。

 

それでは。

 

Youtubeもできるだけ更新しますので、良ければどうぞ。

 

youtu.be

kiroku210317 7day

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かわいい。

 

 

 

 

 

俺って結構、ぼーっと考えるのが好きなんだよね。トイレの時とか、風呂入ってる時とか。そういう時にとりとめもなく、何か考えたりする。ただ考えるだけで特にその後どうということもあまりないので、なんというか実がない。

 

なので、

 

考えたことをできるだけメモする

 

ことにしてみた。

 

さらにこのブログで、メモしたものについてもう一度考え直してみる。


「不安を消すためには考えられるだけ案を考えて、その中で最も良いものを選ぶしかない」

 

描いてる時だけじゃないけど、いまいちこのまま進んで大丈夫なのか、漠然と不安になって先に進めなくなることがある。

 

そういう時は、自分で考えられるだけ案を出して、その中から最善だと思うものを選ぶ。これが一番いい。分かってはいるけど、つい不安が作る迷路に潜り込んでしまうわけで。

 

代案を考えておく。

 

大切。


「遊びって大事。イラストを仕事としてやるなら、それ以外のアニメーションや漫画、落書きを暇な時間に楽しんでやる」

 

遊び心、初心忘るべからず。楽しんで描くのが一番なんだよ。最近は特にTwitterを無駄に触る、これがいけない。遊ばなきゃ。楽を選ばず楽しいを選ぶ、これが難しい。布団から出られない現象と似たようなもの感覚がある。

 

布団の中でぬくぬくとしている中。手の届く範囲のものなら、手を伸ばして取れるけど。手が届かない、立ち上がらなくちゃいけない場所にあるものはどうしても取れない。

 

みたいな。

 

分かるよね、多分。分かってくれるといいな。

kiroku210316 6day

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やっと描き終わった。

 

マジで一生描き終わらないんじゃないかという恐怖と戦いながら仕上げたが、どうしても厳しい時は多少手を抜くことも必要だな。

 

少し絵を描くことから離れると、絵を描いても書き上げられないんじゃないかという恐怖がある。毎日朝10分でも1時間でも「筆を慣らす」時間を作ると、その日のイラスト制作が楽に始められるんじゃないかな。

 

落書きも沢山した方がいい。最近はデジタルでしっかりした絵を仕上げることだけを考えていたけど、そうすると書き上げないことが怖くなる。もっと楽に、楽しく、元気よく絵を描くということ。遊びこごろを忘れちゃダメだよね。

 

 

 

キーボード台と、ペンタブ掛けがほしい。

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絵が全く仕上がらない。進まない。

 

明らかに描くのが遅い。

 

なんとなく描き進めるとそういう状態になるということは分かっていたが、まあなんだかんだ描き終えるだろうって考えてた。いや、描き終わるのは終わるんだけど。こうも牛歩だと一日描いてて、全然進んでない…というのはやっぱり困る。

 

描く順番をちゃんと決めて、時間を計りながら描いていかないといけないと、改めて自戒しました。

 

ただ描きたいものは結構描けそうなイメージ。

 

早く色を塗れ。

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